ЕК

Екатерина Крикунова | Психология и терапия

Психология · 2 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

По следам супервизии.

По следам супервизии. На одной из супервизии вспомнили про один из терминов из теории Биона и очень захотелось написать о нем подробнее 😍 «Бесконечное расщепление» по Биону. Поговорим о том, как распознать и с чем работать. В бионовской теории расщепление это не просто защита, а механизм выживания психики в условиях непереносимой тревоги. Когда эмоциональный опыт становится слишком «горячим», психика буквально «отрезает» его и это расщепление может становиться бесконечным, то есть новые "куски" реальности продолжают отсекаться, чтобы человек не столкнулся с болью. ❓Что стоит за «бесконечным расщеплением» У Биона ключ к пониманию этого феномена скрыт в его модели переработки аффекта. В этой модели есть: 🍡Бета‑элементы - это сырые, непереработанные переживания: телесные ощущения, вспышки ярости, паника, «немыслимые» состояния. Для психики они как неперевариваемая пища. 🍡Альфа‑функция  - это способность психики «переварить» аффект: придать ему смысл, превратить в образ, мысль, воспоминание. 🍡Контейнирование - функция «контейнера» (сначала матери, потом терапевта), который принимает бета‑элементы пациента, выдерживает их и возвращает в переработанном виде. ✅Когда контейнирования недостаточно, расщепление становится основным способом справляться с тревогой. Психика не перерабатывает, а отщепляет. И если этот процесс повторяется снова и снова, возникает эффект «бесконечного расщепления», то есть человек живёт как будто частями, где одни переживания полностью отделены от других. 🛋️Как это выглядит в практике Несколько клинических маркеров, на которые стоит обращать внимание: 🔘резкие «переключения» между состояниями без видимой связи; 🔘ощущение, что в человеке будто несколько разных людей; 🔘обесценивание того, что ещё недавно было важным; 🔘«пустые» зоны в рассказе («я не помню», «это как будто не про меня»); 🔘телесные реакции на темы, которые кажутся нейтральными; 🔘проективная идентификация как основной способ коммуникации: клиент как будто заставляет терапевта почувствовать то, что сам не выдерживает. 👍С чем и как работать терапевту 🔘Распознавать атаки на связь. По Биону, расщепление часто сопровождается «атаками на матрицу мышления»: пациент бессознательно разрушает смысл, чтобы не сталкиваться с невыносимым. Терапевт может ощущать растерянность, скуку, раздражение или «пустоту» в сессии - это не только контрперенос, но и данные о процессе. 🔘Удерживать контейнирование. Не торопиться с интерпретациями. Сначала надо выдерживать аффект, быть «контейнером» («Похоже, эта тема очень тяжёлая. Вы сейчас будто хотите уйти от неё, и я могу побыть с вами рядом, даже если говорить трудно»). 🔘Работать с «незнанием». Бион призывал аналитика допускать состояние «незнания», это значит быть открытым тому, что пока не понятно. Это снижает давление «всё объяснить» и даёт психике клиента пространство для появления смысла. 🔘Замечать переходы между бета‑ и альфа‑уровнями. Когда в хаотичном рассказе вдруг появляется образ, метафора, воспоминание - не упускайте это! Это момент, когда альфа‑функция начинает работать. Его важно бережно поддержать («Вы сейчас сказали про тень на стене… звучит как очень точный образ. Что он для вас значит?») 🔘Опираться на малые изменения. В работе с расщеплением прогресс часто выглядит как микро‑шаги: чуть дольше удержался в контакте, чуть меньше обесценил, чуть больше смог назвать чувство. Эти сдвиги и есть показатели роста альфа‑функции. 🔘Соблюдать темп и границы. Слишком быстрые интерпретации могут восприниматься как насильственное «склеивание» отщеплённых частей и усиливать сопротивление. Важно двигаться в темпе, который психика способна выдержать. ‼️Важное предостережение! При выраженном расщеплении (особенно в рамках тяжёлых личностных нарушений или психотических состояний) работа требует не только индивидуальной терапии, психиатрическую оценку. Поэтому не забывайте рекомендовать диагностику у соответствующего специалиста. ЕК #психотерапия