Привычка свыше нам дана или почему изменения не наступают сразу)
Привычка свыше нам дана или почему изменения не наступают сразу) Я часто говорю клиентам, что «прям завтра» результата не будет, он может, конечно, быть, но небольшой и недолгий. Потому что мы годами живем по определенным сценариям, с определенными мыслями и реакциями на события. А это значит, что формируется привычка выбирать тот или иной набор действий и решений🤷🏼♀️ Причем, в 90% случаев мы даже не осознаем это, а просто действует автоматически. 1-2 консультации с психологом не могут перевернуть привычку и сделать ее совсем другой) Привычки не меняются сразу, только постепенно, под вашим чутким управлением и поддержкой внешней среды, включая меня, если надо) К слову, успехам своих клиентов я очень радуюсь, наверное, поэтому, они часто делятся тем, какие изменения произошли с нашей последней встречи 🤗 П.с. на фото мой автоматизм, должна была быть каша, но после ложки сахара что-то пошло не так😂