Почему мы иногда хотим сбежать из отношений, когда только всё начинает складываться?
Почему мы иногда хотим сбежать из отношений, когда только всё начинает складываться? У меня была клиентка, которая очень хотела отношений. Но стоило мужчине начать проявлять серьёзные намерения, как у неё начиналась паника. «Только всё начало складываться в отношениях, а мне уже хочется сбежать», — примерно так она описывала то, что с ней происходило. Слёзы, тошнота, тревога. Хотелось спрятаться, не брать телефон, лишь бы он ничего не написал. А когда мужчина отдалялся, она снова начинала по нему скучать и хотеть отношений. И самое интересное — похожее происходило у неё и в работе. Когда проект был готов выстрелить, она вдруг начинала паниковать и хотела всё бросить. Мы начали разбираться, что с ней происходит в такие моменты и откуда взялась такая реакция. Постепенно нашли ту самую триггерную точку, с которой всё было связано. Стало понятнее, почему близость и успех вызывали у неё не радость, а страх. Дальше мы учились замечать эту реакцию и работать с ней, чтобы она больше не управляла её решениями. И со временем произошли изменения. Когда в её жизни снова появился мужчина и отношения начали развиваться, она уже не стала автоматически убегать. Тревога больше не была такой сильной, ушло прежнее напряжение, и она смогла остаться в контакте с мужчиной. Вот что бывает: вроде бы ситуация хорошая, ты сама этого хотела, но внутри вдруг включается тревога. И ты уже не понимаешь, почему тебе так страшно и почему хочется всё испортить или сбежать. Наша психика иногда так пытается нас защитить. Когда-то определённый опыт мог связаться с болью или опасностью, и теперь похожие ситуации вызывают тревогу, даже если прямо сейчас ничего плохого не происходит. И дело не в том, что нужно просто взять себя в руки и перестать бояться. Важно разобраться, что именно с тобой происходит, и научиться реагировать иначе. А у тебя бывало такое? Когда вроде бы всё хорошо, а внутри тревога, страх или желание всё бросить? Поставь ❤️, если узнала себя. А если захочется поделиться своей историей — напиши в комментариях или мне в личные сообщения. Мне правда интересно, как это бывает у вас.