Екатерина Сухоцкая. Психология. Сексология. Терапия Души
Здоровье · 11 августа 2026 г.
А ЧЕГО НА САМОМ ДЕЛЕ ВЫ БОИТЕСЬ? — 11 августа 2026 г. в 06:41:10.449
А ЧЕГО НА САМОМ ДЕЛЕ ВЫ БОИТЕСЬ? После вчерашнего кейса предлагаю проверить себя. 🟩 Вы можете быть очень смелой и решительной там, где результат зависит от вас. Но гораздо страшнее там, где участвует кто-то ещё. Появляется элемент НЕОПРЕДЕЛЁННОСТИ. ➡️Ошибиться в выборе. Можно месяцами принимать решение, собирать информацию, советоваться, раскладывать ситуацию на молекулы и ждать той самой полной ясности. Но её не будет. Учитесь выдерживать последствия своего выбора ➡️Выбрать не того. Придётся столкнуться не только с разочарованием в нём, но и с собственным: «Это же я его выбрала». Работайте со своей созависмостью. Мужчина не равно вы ➡️ Полюбить сильнее, чем любят вас. Показать заинтересованность первой, написать, что скучаете, признаться, что человек действительно важен. И оказаться той, которой нужно больше. Работать с Эго. Да, вас могут не выбрать, но вы были честны. ➡️ Просить о помощи и позволить себе её получить. Очень страшно быть неудобной. И даже если помощь принимается, внутри тут же возникает желание восстановить равновесие: Мне помогли - теперь я должна помочь Меня угостили - в следующий раз я… В момент, когда появляется эта реакция ю, скажите просто - «Мне так приятно, спасибо» ➡️ И ещё один страх, который гораздо сложнее заметить, - остановиться. Пока есть работа, следующая цель, обучение, ремонт, новый проект, список дел, который никогда не заканчивается, - у вас всегда есть ответ на вопрос, что делать дальше. А представьте, что на ближайший месяц ничего не нужно улучшать. Что вы будете делать? И, самое главное, о чём думать? Наслаждаться или распланируете свой незапланированный отдых?🙂 Постоянно что-то улучшать - это тоже завуалированная форма контроля. P.S. Давайте проведём эксперимент. С завтрашнего дня начинается ваш месяц официального ничегонеделания На что вы потратите освободившееся время? Пишите первое, что пришло в голову. Не успевайте придумать правильный ответ⬇️