А МОЖНО ПРОСТО СЪЕСТЬ БОЛЬШОЙ МОТИ? 😋
А МОЖНО ПРОСТО СЪЕСТЬ БОЛЬШОЙ МОТИ? 😋 Можно! И не нужно потом устраивать себе «разгрузочный день», пропускать ужин или добавлять кардио в наказание за десерт. Один большой моти не определяет ваш рацион и тем более не отменяет результат тренировок. Важнее то, как вы питаетесь в течение недели в целом. Если основа вашего рациона сбалансированная, в ней спокойно найдётся место для любимых десертов, ресторанов, пиццы и того самого огромного моти ❤️🔥
4 943 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
10 037 подписчиков · Спорт