Экологическая Медицина | природное здоровье | энергия молодость долголетие
Наука · 25 августа 2026 г.
МОЛОКО ИЗ КЕШЬЮ — 25 августа 2026 г. в 06:01:20.402
МОЛОКО ИЗ КЕШЬЮ • 1 чашка сырых орехов кешью (вымачиваем в течение одного часа). • 6 чашек воды (в зависимости от желаемой консистенции). Залейте орехи водой и поставьте в холодильник на 1 час. Положите орехи кешью в блендер с 4 -7 чашками воды, в зависимости от нужной вам консистенции. Смешайте в блендере в течение приблизительно 1-2 мин. Молоко из кешью готово. Храните в холодильнике, используйте в течение недели. Перед употреблением встряхнуть и перемешать. МОЛОКО ИЗ ФУНДУКА • 1 чашка сырого (нежареного) фундука. • От 4 до 5 чашек воды. • 1 чайная ложка ванильного экстракта Положить орехи в большую миску, и залить водой. Поставьте в холодильник на сутки. Слейте воду и промойте орехи водой. Положите орехи в блендер с 4 — 5 чашками воды и смешивайте в течение 1 мин. Процедите молоко через марлю. Храните молоко из фундука в холодильнике и используйте его в течение недели. Перемешайте или встряхните перед использованием. ДЫННОЕ МОЛОКО Ингредиенты: - семена одной дыни, - 700-800 мл. воды, - 2 ч. л. меда. Приготовление Разрезаем дыню пополам, вынимаем ложкой семена вместе с мякотью и соком - все это нам пригодится. Перекладываем семена в блендер. Мякоть дыни можно использовать для дынево-бананового мороженного. Заливаем семена водой. Чтобы получилось жидкое молоко, на семена одной средней дыни я беру примерно 800мл. воды. Жидкое молоко проще фильтровать, но вы можете поэкспериментировать с количеством воды. Взбиваем семена дыни с водой на самой высокой скорости, чтобы из размолотых семян вышел полезный сок. Вы увидите, как вода быстро окрашивается в молочно-белый цвет. Мед можно взять любой, даже засахаренный. Главное, чтобы он был натуральным и ароматным. Количество регулируйте на свой вкус. Две чайные ложки - это минимум на такое количество молока (лично мне хватает). Еще раз взбиваем молоко, чтобы мед растворился. Самый трудоемкий процесс - это фильтрация молока. Нам понадобится специальный мешочек, марля или очень мелкое ситечко. Аккуратно процеживаем молоко, раздробленные жесткие частички семян выкидываем. Можно убрать в холодильник, где оно будет храниться в течении двух дней. 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max 🔝 Поддержать нас