Вечерний выдох — 20 июля 2026 г. в 17:00:02.310
Вечерний выдох Критик — это просто часть нашей психики, которая очень боится ошибок и неопределенности. Она не враг, она просто очень тревожный союзник, пытающийся вас защитить привычным ей способом. Опрос дня: · Поймал(а) критику, получилось мягко ответить · Критика была настолько сильной, что я в неё поверил(а) · День прошел без самобичевания Простой вопрос к себе: какими словами вы сегодня поддержали себя, когда услышали этот знакомый критикующий голос? Если вам важна моя обратная связь по сегодняшнему заданию или что-то осталось непонятным — пишите в комментариях под этим постом.

