День 7. Вкус жизни: поиск радости — 19 июля 2026 г. в 05:00:07.265
День 7. Вкус жизни: поиск радости Мы часто живем на автоматических скоростях, концентрируясь только на задачах. Сегодня задача — найти то, что дарит телу и уму истинную, простую радость, не связанную с внешними достижениями. Ориентир на сегодня: заметьте одну вещь, которая вызывает у вас улыбку или расслабление (запах кофе, вид из окна, любимая песня). Остановитесь на 30 секунд и «побудьте» в этом ощущении всем телом.
43 просмотров