Elena_GoodFood

Подсела на этот самодельный чай Дома холодно, хочется согревающих напитков На 1 заварочный чайник: заварка черного чая - 2 ст л бадьян - 2 звездочки корица - 1 палочка яблоко - 1/2 небольшого яблочный сок - 50 мл мята свежая - пара листиков или сушеная - щепотка мед - по вкусу В прогретый чайник складываю заварку, бадьян, корицу, нарезанное яблоко и мяту Заливаю кипятком. Через пару минут добавляю яблочный сок Мёд кладу уже в чашку В меру пряно, в меру свежо и согревающе

Простая готовка для обеда и ужина - домашняя и вкусная Уже писала, что в последние недели тянет исключительно на «домашнятину» без изысков. Осень так сказывается или написание нового сборника в формате меню-конструктора «Вкусный бюджет» (закончила и отдала на оформление, кстати)? Не знаю Но вчера был винегрет. А сегодня буду варить холодец ✔️А на фото: рис-басмати кальмары в сметане салат - родственник «Цезаря» бекон и сосиски в слоеном тесте Кальмары покупаю уже очищенные. Размораживаю, режу. Сначала обжариваю лук, потом добавляю кальмары и прованские травы. Через минуту несколько ложек сметаны, перемешиваю и отключаю В салате - салат фриллис, соус «Цезарь» из Вкусвилл, сухарики оттуда же, копченая курица, черри и каперсы Выпечку делала Ульяна, пока я готовила остальное. Размор…

+5

Рождественский Штоллен💫 Не удивляйтесь! Уже несколько человек просили напомнить рецепт. Да и я решила начинать потихоньку все подкупать для этого божественного кекса. Тем более планирую делать в двойном замесе: всем подарить и всех угостить. А печь буду в конце ноября. Чтобы штоллены успели как следует вызреть. В прошлом году готовила по рецепту своей читательницы Элеоноры. За который не устану благодарить. Единственное упущение, что сделала 2 больших штоллена, которые пришлось резать и дарить кусочками. На этот раз сделаю много маленьких и домой один большой.

А вы знали, что лучшее активное вещество для женского здоровья — это Инозитол? Более 50% женщин, имеющих проблемы с гормональным фоном, СПКЯ или симптомы ПМС — испытывают недостаток инозитола 😔 В субботу я была у гинеколога. Она поделилась, что недавно на конференции обсуждали этот 👆 момент. Инозитол критически (!) важен для женщин, планирующих беременность — восстанавливает репродуктивную систему, улучшает фертильность и качество яйцеклеток. И для женщин в перименопаузе и климаксе — регулирует гормональный фон. А еще помогает снизить вес — нормализуя уровень сахара, тягу к сладкому и аппетит во время ПМС. ✅ Важно выбирать инозитол в рабочей дозировке и из качественного сырья. Всем требованиям отвечает добавка от SmartEffect Инозитол у них усилен фолиевой кислотой в виде метилфолата…

Завтрак на 56 г белка!🔥 Если плотно позавтракать и съесть всю пиццу, конечно. А так - это прекрасный вариант и для ужина или перекуса. В том числе и с собой. Много клетчатки, всего 31 г углеводов! Вкусно и красиво ⠀ Творог в брикете 5% - 180 г Яйцо С0 - 1 шт Мука пшеничная - 2 ст л Отруби пшеничные - 1 ст л Оливковое масло - 2 ст л Томатная паста - 1 ст л Помидоры - 80 г Моцарелла - 80 г Шпинат - несколько листиков Сахар - 1/2 ч л Соль, черный молотый перец ⠀ Для теста смешать творог, яйцо, муку, отруби, 1 ст л масла и соль. Отправить основу (толщина ~ 0,5 см) в духовку на 20 минут при 180* или в аэрогриль на 10 минут при 180* Томатную пасту смешать с сахаром, солью, перцем, смазать основу. Выложить помидоры и сыр и в духовку еще на 5-7 минут Украсить шпинатом, полить оливковым мас…

+5

В воскресенье мы еще раз отметили Ульянин день рождения - теперь уже с детьми - и я, наконец, выдохнула😅 Мамы, организующие детский праздник поймут. Забегая вперед, на следующий год думаю будем праздновать скромнее. Ибо тратится много времени, сил и, конечно, денег. Праздник прошел в театре «Сказкин Дом» (СПб, Горьковская). Смело могу рекомендовать. Мы выбрали пакет «Пропавший день рождения». Где дети совместно со сказочными героями выполняли задания, проходили по волшебным комнатам и разгадывали загадки. Ну а после - чаепитие, поздравления и торт. Второй торт я не осилила, поэтому заказала в местной кондитерской простой белый торт. А украсила за 10 минут до выноса сама: бантиками, короной, свечами и именным топпером. Оставляю на всякий случай вам артикулы на наш праздничный декор. …