Просто обожаю этот салат😍
Просто обожаю этот салат😍 Давно не ела - вчера готовила, отвела душу! «Тбилиси» - ароматный, сочный, сытный. Всего 170 ккал на 100 г ⠀ 200 г отварной говядины 200 г консервированной красной фасоли 1 болгарский перец 1 красная луковица 50 г грецких орехов 1/2 пучка кинзы и/или петрушки 4 ст л растительного (оливковое или другое) масла 1 ст л винного или бальзамического уксуса 9% 2 зубчика чеснока 1 ч л приправы хмели-сунели *Либо вместо чеснок и хмели-сунели - ореховая соль по вкусу (мне с ней даже вкуснее) ⠀ Мясо порезать соломкой или разобрать на волокна. Перец нарезать соломкой, лук - четвертинками колец, зелень и орехи измельчить Соединить все ингредиенты. Добавить масло, специи и перемешать. ⠀ Этот салат не стыдно подать и на праздничный стол. А можно им поужинать или пообедать. Даже при снижении веса. Кбжу на 100 г: 170/8/13/6