Елена Каркукли | Омоложение | Стройность

🔥АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ГИМНАСТИКА Ловите мой вам подарок-задание на эти выходные:)) Сегодня делюсь записью прямого эфира, который я проводила в федеральном проекте при поддержке Госдумы по стройности. Я получила там столько положительных отзывов, что не могу вам не показать это видео❤️ Сразу предупрежу — качество записи не на высшем уровне, но в целом видно и слышно хорошо. Если вы будете за мной повторять — результат точно почувствуете! Что мы тут делаем? 👉лимфодренаж с глубокой дыхательной проработкой 👉гимнастику для осанки, таза и суставов 👉антифиброз с дыханием 👉проработка живота, ягодиц, боков и рук Рекомендую смотреть от начала и до конца, но для удобства оставляю таймкоды ниже, чтобы можно было пересмотреть и повторить какие-то элементы. 00:00 - Приветствую участниц вебинара …

"Дикая боль в шее, не могла повернуть голову, отдавало в шею и в руку, плыла картинка в глазах, потеря равновесия" Диагностика и результаты после остео фейсфитнес-массажа. Что говорит сам клиент, спустя 6 часов после сеанса? Девчонки, мы с Юлей записали подробное видео про ее улучшения после офм, очень редко получается записать с клиентами такие подробные комментарии 🙏 Вам будет ОЧЕНЬ полезно послушать: 1) если вы сами хотите стать специалистом ОФМ — поймете на что нужно смотреть перед и во время сеанса, что уточнять у клиента, что он чувствует до и после. И, конечно, больше поверите в свои силы. Потому что если получилось у меня — получится и у вас. Говорю, как преподаватель, который отвел уже 25 потоков обучения и передавал методику из рук в руки, как и полным новичкам, так и пр…

Еще одно «чудо» с моей кушетки😍 Пока человек кайфует час и практически сладко спит с его телом происходит то, что даже не всегда бывает за неделю тренировок! (девушка на фото активно занимается спортом и работает моделью в Америке) Просто посмотрите внимательно на разницу «до и после» и мои комментарии👆 Если вы удивились, как так можно вытянуть и пересобрать тело мягкими и расслабляющими техниками — очень рекомендую посмотреть запись вебинара «Секретные точки здоровья»: https://max.ru/facefitness_moscow/AZ5uQZ40R_s Вы тоже можете научиться этой методике:) Мама, жена, дочка, подруга или просто специалист с ТАКИМИ возможностями — настоящий бриллиант💎

Как я поднимаю веки за 10 минут Записала для вас специальное видео с тренировкой❤️ Таймкоды: 00:00 Мои веки в 11 00:15 Мои веки в 15 00:25 Начинаем тренировку! 08:52 Уход за кожей век 11:38 Смотрите на результат Весь процесс от и до на видео👆 Как вам разница? Напишите в комментариях:) И очень рекомендую не только посмотреть, но и сделать вместе со мной, чтобы порадоваться результату у СЕБЯ! Ведь очень многие писали, что беспокоят опущенные веки. У меня они тоже опускаются, как видите и это….нормально. Просто зона век — сложная. Потому что мышцы очень тонкие и сильно зависят от ежедневного напряжения и усталости. На них очень сказывается гравитация и отеки. Но есть и большие плюсы: ✔️ зона век быстро реагирует на упражнения ✔️результат сохраняется и накапливается, так как поддер…

Тренировка для красивого угла молодости Девчонки, кто еще у меня не занимается — рекомендую начать с таких коротких занятий по 3-5 минут. (но каждый день🙂) Так намного легче сформировать привычку. Сегодня начинаем с овала лица. Что вообще важно понимать про овал, чтобы он у вас всегда был подтянутым? Надо просто знать, что на него влияет на самом деле. И почему крем, процедуры, и все, что связано с улучшением состояния кожи — тут не поможет. Нужно работать с мышцами и отеками... Овал лица это👇 — состояние мышц шеи и зоны декольте — состояние жевательных мышц — состояние подъязычных и подбородочных мышц — положение головы — положение языка — отечность — осанка Например, если мышцы шеи перенапряжены, укорочены и тянут вниз — овал лица будет провисать, а брыли и носогубные скла…

Остео-фейсфитнес-массаж или как стать крутым специалистом ОФМ? Девчонки, делюсь с вами записью зум-встречи про то, как своими руками расслаблять и преображать лицо и тело близких и клиентов. Рассказывают мои ученики❤️ На встрече были три Ирины, которые уже прошли обучение ОФМ и поделились своими результатами. Обязательно послушайте их истории😊 Все секреты в видео, а для удобства тайм-коды👇 00:00 Приветствие и тема встречи 03:42 Знакомство с Ириной, специалистом ОФМ в моем Центре. История с нуля. Как она помогла своему мужу, а потом ушла в новую профессию 09:18 Про «секретные точки» в теле. Что происходит с телом при напряжении и как мы можем его освободить. 14:25 «Домашний профессиональный массажист»: у одной дочки улучшилось зрение, а у другой осанка. 20:43 История Иры, которая …

+5

Здоровый череп, опора на стопы, связи мышц лица и тела, смас, синнергисты и антагонисты лица, их взаимосвязи, биомеханика молодости и многое другое. Вы даже не представляете, как круто у нас проходит продвинутая программа — ГЛУБОКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ.PRO⭐️ Сколько сообщений и отзывов в чатах я получаю каждый день. У нас уже прошло 2 мощных вебинара и вышла новая крутая тренировка по активизации опоры и включению мышечных цепей: от стоп до головы👍 Почитайте отзывы выше, мы там просто взлетели, разбудили и расправили спящие и зажатые участки тела. Наша анатомия — это так космически красиво, если честно😍 А когда ты понимаешь, как она устроена и как на самом деле работает твой организм, как все связано — ценность занятий взлетает до небес, потому что ты получаешь КЛЮЧИ от красоты и здоровья н…

Зачем мы вообще занимаемся? Что мы получаем помимо подтянутого овала лица и разглаженных носогубок? В продолжение сообщения Татьяны хочу передать вам свои искренние эмоции, мысли и опыт ❤️ Как это происходит у меня и у моих девчонок, которые прямо сейчас проходят программу «Омоложение лица и шеи». Искренне рекомендую прямо сейчас брать эту возможность и присоединяться к нам в группу. Не ждать ещё один год и не продолжать делать что-то в одиночку, без системы. А мягко и с любовью к своему здоровью и своей красоте — действовать. Вместе со всеми, потому что это очень поддерживает. Идти по плану занятий, каждый день делать одну, но суперэффективную тренировку. Погружаться в анатомию, напитываться знаниями, которые меняют и мышление, и привычки, и каждый день влияют на нашу нервн…