На фото до я 110 кг
На фото до я 110 кг Сейчас 71, но за выходные плюсанула на три кг( жара и алко..) Худела дважды. Первый раз в 22 году, вынужденно из-за здоровья, случился острый панкреатит. Я тогда благодаря нашему продукту и нашему марафону жесть очень быстро восстановила свое здоровье и похудела за 4,5-5 месяцев на 36 кг. Потом месяцев через 10 вернула все питание из-за которого стало такой большой. Потому что я была очень удивлена что восстановилась за такой короткий период времени и я могу есть всё и мне не больно. Перестала бояться еду )) Два года я жила в свое удовольствие ела что хотела. Отъелась до 102 кг)) Но в январе этого года решила что хочу выглядеть по-другому. Что хочу другое тело. Чтобы качество тела было классным, чтобы выносливость была, чтобы сила появилась, чтобы не было теста вместо тела. Стала заходить на марафоны, а в конце мая добавила спорт. Второй раз я снижать вес начала со 102 кг. Только сейчас у меня уже осознанное питание, а не принудительное. Теперь я понимаю, что если я не изменю свои пищевые привычки, вес вернётся. Ну после того как вышли кофе и Мета bust мне работать с привычками стало в разы проще и порция еды сократилась раза в три или в четыре раза. Я по привычке накладываю себе в тарелку столько еды, сколько и раньше, нос съедаю немногого , для меня это до сих пор – удивительно)) Я наконец-то, стала относиться к еде равнодушно, и перестала её использовать как единственные источник удовольствия! Когда я это осознала, я была в шоке)) Работы еще до хрена, но результат и мысли в голове уже радуют))