На этом видео я не веду тренинг. Я прохожу его как участница.
На этом видео я не веду тренинг. Я прохожу его как участница. Для меня такие телесно-ориентированные процессы - важная часть собственной психологической гигиены. Возможность остановиться, обратить внимание на себя, освободиться от накопленного напряжения и восстановить внутренний ресурс. Психолог тоже нуждается в пространстве, где ему не нужно быть опорой для других. Где можно просто быть человеком. Чувствовать. Проживать. Восстанавливаться. Забота о своём состоянии помогает мне сохранять устойчивость и бережно работать с теми, кто доверяет мне свои истории. ❤️