🔽Слив энергии🔽Причин слива собственной энергии множество, но большую ее часть большин... — 20 апреля 2026 г. в 10:44:43.622
🔽Слив энергии🔽Причин слива собственной энергии множество, но большую ее часть большинство из нас сливают на «должном». ❌Когда мы должны быть хорошими родителями, сотрудниками, супругами и тд ❌Когда мы должны себя хорошо вести и тд ❌Когда мы должны следить за порядком, готовить итд Если то, что мы делаем НЕ наше (даже просто в данный момент, не вообще), это сжирает много энергии. Много энергии нужно, чтобы быть доброй, вежливой, помогающей, заботливой и тд, если в этот момент ты злишься, расстраиваешься, боишься. Больше всего своей энергии мы расходуем на поддержание того, как должно быть, на те нормы и правила, которые нам привили, как нас научили и воспитали. Т е на статус, на фикцию, на то, как кто-то другой решил какие мы. Во-первых, это нереально энергозатратно, во-вторых, на большую часть из того, что мы поддерживаем, другим вообще фиолетово (у них своих вопросов хватает, чтобы обращать внимание на каждый чих другого), а в-третьих, это прямо обман, обман окружающих и себя (на сам деле мы другие, чем пытаемся изображать). Я не призываю вести себя аморально, я предлагаю почаще быть собой, собой настоящим, истинным, любым (хотя бы в моменты, в которых нельзя глобально навредить). ✅Мы все ЛЮДИ и нам всем свойственно злиться, обижаться, ненавидеть и тд. ❌И можно это принимать в себе, а можно отрицать, избегать, прятаться за маски. ❌И если ты что-то в себе избегаешь, то это нельзя изменить, этого нет, мы этого не видим. ✅А вот когда принимаем и даем этому место, с этим можно работать, можно учиться это экологично проживать и это перестает сжирать энергию. Можно искать действительные причины этой эмоции/состоянию, соответсвенно работать более глубже с реальной причиной, запустившей эмоцию. ✅Еще это путь к себе настоящей. На нас с детства одеты тысячи масок и мы точно не знаем какие мы настоящие, пока не увидим и не примем их все. ❗️Есть прекрасная практика - круглый стол. Практика принятия и работы со своими частями, эмоциями, состояниями.