ПСИХОАНАЛИЗ НЕ ОТМЕНЯЕТ ФИЗИОЛОГИЮ
ПСИХОАНАЛИЗ НЕ ОТМЕНЯЕТ ФИЗИОЛОГИЮ Коллеги, после 40 я обнаружила, что забота о себе требует уже не столько любви, сколько хорошей организации. Раз в полгода прохожу небольшое техническое обслуживание организма. Вместо терапевта у меня практически гинеколог. Вот мой скромный минимум. Феринжект — внутривенное железо. Вместо длительного приёма таблеток я принимаю сразу одну капельницу: железо поступает непосредственно в кровоток и используется организмом для восполнения запасов, которые оценивают в том числе по ферритину. Листата (орлистат) — с жирной пищей, по назначенной схеме. Препарат уменьшает всасывание части пищевых жиров. При сидячей работе вес иногда начинает ползти вверх даже при регулярном спорте. И дело далеко не всегда в недостатке дисциплины. Семаглутид — тот самый еженедельный укольчик в живот. Помогает регулировать аппетит и снижать вес. Ещё цитиколин, Нейрокс, Актовегин и мельдоний — для поддержки мозга, которому после 40 приходится обрабатывать всё возрастающий объём жизненного материала. Глутатион, B6 и аскорбиновая кислота — отдельная история. На последнюю у меня ещё и косметические надежды: цитрус в ампулах осветляет кожу и даже смягчает пигментные пятна после лета. Почему рассказываю? Потому что мы можем месяцами исследовать депрессивные переживания в личном анализе и в работе с пациентом, не замечая, что усталость, апатия и снижение концентрации иногда имеют вполне соматические причины. Это мои индивидуальные назначения, а не рекомендация их повторять. И прежде чем искать очередной разрушенный внутренний объект, неплохо проверить ферритин. И да! дело всё-таки не в матери)))