Сколько вы готовы вложить в терапию?
Сколько вы готовы вложить в терапию? Вчера ко мне обратились за консультацией, и прозвучал страх: «Боюсь не потянуть оплату». В прошлом опыте это были очень большие суммы за 1–2 месяца. Я проникаюсь сочувствием к такому опыту. Жаль, что у человека это накладывает отпечаток на дальнейшую работу и трансформацию. Каждый психолог работает в своём ключе, подходе и стоимости, друзья. Это достойно уважения. Но важно помнить: глубинные изменения не происходят за месяц. Не ищите волшебную таблетку. Это планомерная работа — и клиента, и терапевта. 📚 Как это устроено у меня Я рассматриваю терапию как неспешный альянс. Неспешный — потому что мы работаем с глубинными слоями психики, и на это нужно время. Это не быстрые техники, дающие временное облегчение. Это трансформации, которые меняют качество жизни. Альянс — потому что мы в паре исследуем ваш внутренний мир. Это высокий уровень доверия. Поэтому я перестала делать акцент на кейсах и сборе отзывов — это слишком личное. Мне ближе делиться наблюдениями и разбирать примеры в блоге. 📕 Стоимость Сейчас у меня сессия в терапии стоит 3500 ₽ за 1,5 часа. Разовая сессия вне терапии — 5000 ₽. Разница в том, что в терапии мы работаем вдолгую, и цена сессии ниже. Количество сессий мы не устанавливаем жёстко. Обычно договариваемся, что за 2 сессии до завершения вы сообщаете о желании закончить. Это важно, потому что иногда желание уйти появляется именно тогда, когда мы подходим к глубокому слою. Рекомендуется 1 сессия в неделю. При желании и возможности — 2–3. Всё обсуждается. Итого: месяц работы со мной — примерно 15000₽. Это вклад в ваше психоэмоциональное здоровье, раскрытие вашей личности, в индивидуацию. Не 150000 и не 200000. Возможно, такая прозрачность снимет страхи и напряжения у некоторых из вас. Потому что идти в контакт с собой не так страшно, когда рядом есть сопровождение. 🖊 И здесь вы также можете порефлексировать: что для вас действительно ценно и куда вы готовы вкладывать? 📝 Если хотите уточнить что-то у меня — спрашивайте. Если хотите личного контакта — мой чат открыт. Перед решением о терапии можем встретиться на бесплатной 30-минутной сессии, познакомиться и всё обсудить. Благодарю за открытость тем, кто пишет, спрашивает и идёт в контакт с собой 🙏 #терапия
Канал в каталоге Максиметера
24 подписчиков · Психология