«Он для тебя важней семьи?» — и вот уже невозможно выйти из сценария...
«Он для тебя важней семьи?» — и вот уже невозможно выйти из сценария... Здесь я хочу обратить внимание на ситуацию, которую можно рассматривать не только как отношения с семьёй, но и то, как наши старые паттерны держат нас на пути индивидуации. Когда мы делаем шаги к новому, к неизвестному, когда начинаем выбирать себя, чувствовать, двигаться в направлении, которого хочет наша душа, — старые сценарии включаются моментально. Они пробуждают в нас: • чувство вины • стыд • ощущение: «Я плохая дочь», «Я плохая мать», «Я плохая жена, хозяйка» Включается оценка. Чей-то голос внутри говорит: «Нет, так нельзя. Ты должна сначала позаботиться о других. Себя — на последнее место». 🫂 И я, и другие Речь не о том, чтобы кого-то бросать, перестать помогать или стать эгоистом. Это про здоровую любовь к себе. Она проявляется в том, что я: • чувствую то, что чувствую • выбираю себя • выбираю и других тоже Не наступая на себя, а находя компромиссы. Двигаясь сообща, не жертвуя никем, в том числе собой. 👁 Что мы видим во второй серии? Катара хочет идти в индивидуацию, стать магом воды, получает для этого возможность. Но внешне — семья против её ухода, внутренне — старые паттерны, внутренние голоса, напряжение не дают ей двигаться. Она застревает. Ей кажется, что выбор себя — это предательство. Что она обязана, должна, не имеет права. И это знакомо каждому, кто хоть раз пытался выйти из привычного сценария. Особенно когда начинаешь выбирать себя и перестаёшь быть удобным человеком. 💫 Что с этим делать? Старые сценарии можно освобождать. Начните замечать, когда включается голос вины. Чей он? Отделите его от себя — посмотрите на него со стороны. Что это за образ? Что вы видите? Побудьте с этим образом, пообщайтесь, задайте ему вопросы. И постепенно вы научитесь распознавать эти голоса, освобождаться от старых сценариев и выбирать себя без чувства вины. 💬 Поделитесь в комментариях: что вы чувствуете, когда выбираете себя? 🎞 Аватар. Легенда об Аанге. Книга 1, глава 2. #марафон_смыслов