Хотите честно?
Хотите честно? Сходить пару раз и пересобрать полностью жизнь не получится просто потому, что мы видим только верхушку своего состояния. Истинные причины всегда спрятаны глубже. Кажется: ну приду я, подсвечу проблему, сделаем пару процессов — и всё, жизнь починилась. А потом ты заходишь в этот процесс и понимаешь, что то, с чем ты пришла — это просто вершина айсберга. За одну сессию мы можем снять только один слой шелухи, как с луковицы. А под ним откроется следующий. Да, бывает, что какая-то точечная тема действительно решается быстро, за пару встреч. Но иногда на глубокие трансформации уходят годы. И это нормально. Терапия — это процесс. И далеко не всегда легкий. Но тут есть один ключевой момент, о котором многие забывают: всё, что мы делаем в терапии, мы делаем не только для себя. Мы делаем это для своих детей. Для будущих поколений. Чтобы не тащить дальше по роду свои травмы, сценарии и системные глюки. Чтобы на нас эта цепочка боли наконец-то оборвалась, и наши дети стартовали с совсем другого уровня — с точки свободы. Не стоит пугаться долгих процессов. Это не наказание. Это просто взрослая работа, которая фундаментально меняет качество вашей жизни. Согласны? Елизавета Шпак|Психолог