ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 25💫 — 28 мая 2026 г. в 17:00:49.271
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 25💫 Дорогие, а мы движаемся к финишной прямой! Этот пост — напоминание о завтрашней утренней практике. И я хочу добавить сюда еще один важный смысл В июне тема нашего Клуба — вкус жизни. Мы будем учиться ощущать и проживать жизнь на 100%! Мы чувствуем жизнь через разные каналы восприятия. Через тело, эмоции, мысли, образы, ощущения, контакт с собой и миром. И чем лучше у женщины открыты эти каналы, тем больше в ее жизни живости, радости, удовольствия, тонкости, чувствительности и энергии🙏🏻 Именно это отличает людей, которые умеют по-настоящему жить, а не просто справляться. У них хорошо развиты каналы восприятия жизни. Именно их и называют часто сверхлюдьми) Очень коротко, на что можно смотреть: • тело: чувствую ли я силу, бодрость, глубокое, а не поверхностное дыхание, тонус • эмоции: есть ли у меня радость, интерес, теплота, отклик • мысли: есть ли ясность, легкость, собранность • чувственность: замечаю ли я вкус, запахи, прикосновения, красоту • состояние: есть ли ощущение жизни внутри, а не только список дел Давайте до 1 июня потренируемся это отслеживать 🙏🏻 Что делаем: Перед практикой «Калибр» оцените свое состояние по этим каналам восприятия от 1 до 10, где: 1 — канал почти не чувствуется, как будто он выключен (например, практически отключены эмоции, ставим оценку 1-2) 10 — канал ощущается ярко, свободно, легко! Напишите в комментариях свою оценку до практики А потом, после выполнения, вернитесь к этому посту и напишите, как вы чувствуете себя после Так мы начнем не просто делать практику, а видеть, как она влияет на ваше состояние намного глубже 🙏🏻 Мы с вами готовимся к лету — к самому яркому, живому, наполненному периоду года. И хочется, чтобы вы вошли в него не уставшими и потухшими, а чувствующими, включенными и живыми По традиции: ❤️ — кто делал практику сегодня утром И в комментариях напишите: свои оценки по каналам до практики а потом — ощущения после Кто только присоединяется, подробная инструкция тут👈🏻 #практикаКалибр