❗️ЗАВТРА ЭФИР ПО ПСИХОСОМАТИКЕ! Почему мы так долго остаемся там, откуда уже хотим выйти?
❗️ЗАВТРА ЭФИР ПО ПСИХОСОМАТИКЕ! Почему мы так долго остаемся там, откуда уже хотим выйти? Завтра в Клубе «Время женщин» проведу живой эфир — «Выйти из клетки» 📅 7 октября, 19:00 мск Будем разбирать состояние, которое многие хорошо знают: вроде понимаешь, что хочется перемен, но продолжаешь метаться между двумя решениями… Уйти или остаться? Сделать шаг или еще подготовиться? Выбрать себя или снова потерпеть. И внутри постоянно крутится один вопрос: «А я вообще справлюсь сама?» Посмотрим, как длительное внутреннее напряжение и невозможность принять решение могут отражаться на самочувствии и теле. Разберем: • почему тело иногда начинает реагировать, когда напряжение становится хроническим • как в психосоматическом подходе рассматривают высыпания, боли в плечах и проблемы со спиной • почему тема границ бывает связана не только с умением сказать «нет», но и с тем, насколько безопасно для нас вообще защищать себя • какие эмоциональные и поведенческие механизмы могут стоять за повторяющимися телесными реакциями • как отличать психологический слой от ситуации, с которой в первую очередь нужно идти к врачу И, конечно, не ограничимся разговорами)) В конце проведем реинтеграцию, чтобы поработать уже с самим внутренним состоянием и тем конфликтом, который удерживает между «хочу выйти» и «страшно сделать шаг» Эфир доступен только участницам Клуба «Время женщин» Если вы еще не в Клубе, присоединиться можно до завтрашнего дня включительно ❤️ 👉🏻 ВСТУПИТЬ В КЛУБ Оставляйте заявку, если остаются вопросы по оплате или содержанию клуба, команда вам подскажет ❤️