ПРАВИЛА ПРИЁМА ЙОДА ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ⬇
ПРАВИЛА ПРИЁМА ЙОДА ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ⬇ Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы, обмена веществ, работы мозга, роста и развития детей. Именно поэтому его профилактический приём актуален для большинства жителей йододефицитных регионов. 📑Есть ли противопоказания? Если речь идёт о профилактической дозировке, то она рекомендована жителям йододефицитных регионов, а к ним относится практически вся территория нашей страны. Строгих противопоказаний для профилактического приёма нет. Основное ограничение – индивидуальная непереносимость компонентов. 📑 Нужно ли сдавать анализы перед приёмом? Если вы принимаете профилактическую дозу, сдавать анализы не требуется. Если уже есть заболевания щитовидной железы, рекомендуется проверить: 🟣ТТГ 🟣Свободный Т4 🟣Свободный Т3 📑 Как принимать? 🟣1 раз в день. 🟣Во время завтрака. Рекомендуемые дозировки: ✔малыши – 50 мкг ✔ школьники – 100 мкг ✔ подростки – 150 мкг ✔ взрослые – 100–200 мкг ✔ беременные и кормящие – не менее 250 мкг ✔ при многоплодной беременности – 350 мкг 1 капля = 56 мкг 1 капля ≠ 1 пипетка Важно! При закапывании не прикасайтесь пипеткой к языку или слизистой. Это поможет избежать попадания бактерий во флакон и сохранить чистоту продукта. 📑 Можно ли давать малышам с рождения? Да. Йодид калия не имеет вкуса и запаха, легко дозируется и принимается как обычная вода. Это удобно для родителей и комфортно для малышей. 📑 Возможна ли передозировка при длительном приёме? При соблюдении рекомендованных профилактических доз риск крайне низкий.