💚 КАК ПРОЙДЁТ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЧИСТКИ?
💚 КАК ПРОЙДЁТ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЧИСТКИ? Уже в это воскресенье, 1 ноября, начинаем осенний поток! 🍂 Рассказываю, что нас ждёт в первый день и как подготовиться. ⏰ 7:00 — подъём! Начинаем утро с контрастного душа, а затем по инструкции программы проводим тест на кислотность желудка с содой. Инструкция обязатеьлно будет заранее! 🥦 Переходим на питание Чистки. С сегодняшнего дня готовим из разрешённых продуктов. Вкусные рецепты и готовые меню уже ждут вас в приложении! 👉🏻 https://magerya-chistka.ru/ 💧 Вечером — этап очищения кишечника. По программе предусмотрена минеральная вода Donat магния или сульфат магния. Беременные, кормящие и дети его пропускают. 📅 Подробное расписание каждого дня уже есть в графике осеннего потока! 👉🏻 https://max.ru/magerya/AaF4hG-wGWw И самое главное — все 22 дня мы будем вместе в этом телеграм-канале! 💚 Я буду сопровождать вас на каждом этапе: заранее напоминать о предстоящих действиях, публиковать расписание дня, рекомендации и полезные материалы. 🔔 Обязательно включите уведомления канала, чтобы ничего не пропустить! Встречаемся здесь в воскресенье и начинаем нашу осеннюю Чистку! 💚