📌«КАК ВЫБРАТЬ СТЕВИЮ: ПРАВИЛА ДЛЯ НОВИЧКОВ»
📌«КАК ВЫБРАТЬ СТЕВИЮ: ПРАВИЛА ДЛЯ НОВИЧКОВ» Заголовок: 3 правила выбора стевии, которые спасут вашу диету 🧐 Сахарозаменитель ≠ автоматически полезный. Особенно если внутри — углеводный мусор. Запоминайте три простых шага: 1️⃣ Смотрите на код E960 — это чистый экстракт стевиолгликозидов. Всё остальное — производные. 2️⃣ Идеальный состав — минимум ингредиентов: ✅ стевиолгликозиды 95%+ ✅ или в паре с эритритом / инулином (смягчают вкус) 3️⃣ Что должно насторожить — если в списке есть: ❌ мальтодекстрин ❌ декстроза ❌ сахароза, фруктоза ❌ кукурузный сироп Эти добавки — скрытый сахар. Они дают инсулиновый всплеск и не подходят при диабете или похудении. 👉 Завтра расскажу, какие бренды на российском рынке действительно безопасны, а какие — маскировка под «натуральное». Подписывайтесь, чтобы не пропустить!