Почему мы хотим одного, а в жизни получается совсем другое — 2 июля 2026 г. в 12:18:09.316
Почему мы хотим одного, а в жизни получается совсем другое В продолжение темы, поднятой на прямом эфире в прошлое воскресенье https://max.ru/id540351334273_biz/AZ8YhqUIKtI Первый момент в психосоматике, который нужно понять: То, что я хочу - безопасно ли это для меня? ▫️ Безопасно ли для меня быть здоровой, спокойной, уверенной и не нуждаться в помощи других людей, врачей, специалистов? ▫️ Безопасно ли для меня быть счастливой и выделяться на фоне тревожных и обеспокоенных людей? Или мне будет комфортнее быть "своей" в среде "печальных судеб"? Если у вас сейчас нет того, чего вы хотите, возможно, где-то в бессознательном есть страх и запрет это иметь. Проблема в том, что мы часто пытаемся решать такие вещи только логикой. Мы анализируем, объясняем, спорим с собой, и это может затянуться на годы. Значительно быстрее работают образы и символы - через них мы добираемся до психики, где живут глубинные программы. Это не про эзотерику и новомодные техники. К работе с мыслеобразами обращались ещё шаманы 50 тысяч лет назад, и да, современные подходы в психологии это тоже используют. Почему? Потому что символы и образы уже записаны в нас, нужно лишь научиться их считывать и применять. Например, возьмём образ амигдалы (смотрите видео) Это часть лимбической системы, которая сильно связана со страхами и тем, как мы сами (чаще бессознательно) отказываемся от желаемого. Я сравниваю амигдалу с боксёрскими перчатками: как только срабатывает угроза, в теле уже есть готовность сражаться, защищаться, замыкаться или сдаваться. ❗ Вспомните ситуацию, которая вас нервирует и тревожит, и посмотрите на образ амигдалы, на красные боксёрские перчатки. Почувствуйте, на кого направлена сила этих перчаток? Вы хотите кого-то побить? Или это кто-то или что-то готово атаковать вас и подавить? Вы готовы опустить руки и сдаться? Примите все реакции, мысли и ассоциации, которые появились. Поделитесь своими ощущениями и инсайтами в комментариях ⬇️ На прямом эфире в это воскресенье 05.07. в 13:00 мск расскажу: - почему включается сценарий страха и тревоги и мешает получить желаемое, - как принять телесные и мысленные реакции без вины, - и что можно сделать, чтобы запустить благостные изменения мягко и безопасно.