Белковый салатик, в котором 20 гр белка и всего 180 калорий😱
Белковый салатик, в котором 20 гр белка и всего 180 калорий😱 Ингредиенты: ▫️50 гр тунца консервированного в собственном соку ▫️50 гр кукурузы ▫️огурец ▫️красный лук ▫️варёное яйцо 👩🍳Готовится ооочень просто и быстро: нарезать все ингредиенты. Сделать заправку : 1 ст л сметаны 10 % ж + немного горчицы . Все смешать. Приятного аппетита! Сохраняй и ставь любую реакцию🩷 Ешь. И худей. Спокойно. — и это не про еду
35 просмотров