🍂 ОСЕННИЙ ПЕРЕЗАПУСК
🍂 ОСЕННИЙ ПЕРЕЗАПУСК 4 недели — 4 900 ₽ Если после лета питание «разъехалось» и хочется снова почувствовать лёгкость. В программе: меню на 4 недели; подборка витаминов для осени и зимы; рекомендации по питанию в холодный сезон; рекомендации по режиму питания и воде. 🧠 СТРЕСС И ЛИШНИЙ ВЕС 4 недели — 4 900 ₽ Если вы всё знаете про правильное питание, но вечером снова тянет к холодильнику. В программе: меню на 4 недели; как отличать физический голод от эмоционального; практики для работы с эмоциональным аппетитом; подборка витаминов и нутриентов при стрессе. 🌿 НАЧНИ ХУДЕТЬ 2 недели — 2 900 ₽ Для тех, кто много раз собирался начать, но так и не понял, как должно выглядеть обычное питание. В программе: меню на 2 недели - питание без подсчёта калорий; основные принципы составления рациона; подборка витаминов и нутриентов для поддержки нормального обмена веществ; рекомендации, как продолжить питание после программы. 🦋 ПОХУДЕНИЕ ПРИ АИТ И ГИПОТИРЕОЗЕ 3 недели — 4 900 ₽ Для тех, кому снижение веса даётся особенно трудно и у кого есть АИТ или гипотиреоз. В программе: меню на 3 недели; рекомендации по питанию при АИТ и гипотиреозе; подборка витаминов и нутриентов при АИТ и гипотиреозе. ❤️Каждый курс уникален. Подробное меню в граммах. Не надо считать калории, мучиться голодом и ругать себя за каждый кусочек. Есть вопросы - я на связи! Будьте счастливы!!!