Нащупали? Это я про шею, да и про лицо тоже.
Нащупали? Это я про шею, да и про лицо тоже. Мда, там нас могут ждать открытия. Под кожей находится не пустота. Там мышцы, фасции, жировая клетчатка, сосуды и другие ткани. И, конечно, они не обязаны быть одинаковыми на ощупь. Но если где-то ткани становятся менее подвижными и более напряжёнными, мы действительно можем ощущать это как плотный тяж или болезненный участок. И это, что уж там, может отражаться на внешнем виде. Представьте, что наматрасник натянули неравномерно. В одном месте он тянет сильнее, в другом собирается в складки. Простыня, которую вы положите сверху, эти неровности повторит. Так и с лицом. Если глубже есть напряжение, кожа просто вынуждена к нему приспосабливаться. Вот это для меня стало самым большим открытием. Я, как и многие, была уверена, что стареет именно кожа: ну, гравитация там всякая. И что именно её надо спасать — мазать кремами, увлажнять, подтягивать, колоть. Оказалось, кожа — последняя, кто узнаёт новости. Всё самое интересное происходит под ней. Именно поэтому меня когда-то так зацепил этот массаж. Тем, что ты можешь сама, своими ручками с этим работать. Я не могу показать вам это на МРТ или измерить линейкой. Но скажу, как происходило у меня. Буквально через 2–3 раза в шее стало свободнее. Потом исчезло постоянное напряжение в плечах. А если возвращалось (сидеть часами за компом никто же не отменил), то 5–10 минут — и снова свобода попугаям. А потом я заметила, что лицо посвежело — майская роза почти. Ибо туда наконец-то стало поступать достаточно крови, чтобы к бледнолицей Свете вернулся румянец. Кожа лица перестала быть такой сухой, как раньше, и ей стало требоваться меньше увлажнения. И тогда я перестала гоняться за новыми баночками с волшебным кремом. Мне этот массаж напоминает йогу — те же принципы. Может, поэтому мы сроднились. Он гармонично вписался в мою жизнь и до сих пор со мной. Но знаете, сколько ещё «открытий чудных» меня ждало? Например, про жевательные мышцы. Когда-то я вообще не знала, что они существуют. А потом оказалось, что вся нижняя часть лица «стареет» в основном из-за них 🤷♀️ Вот такая засада.