В серьезных психологических темах почти всегда у людей есть ожидание тяжести.
В серьезных психологических темах почти всегда у людей есть ожидание тяжести. И это главное препятствие для изменений. Никто при этом не говорит, что будет легко, но есть разница между тем, чтобы брать посильную нагрузку и действовать в здоровом напряжении. Или грузить себя самого ещё мыслями и страхами в духе "шеф, всё пропало". И первоочередная задача - помочь участникам снять этот неконструктивный фон. Я с этим работаю через юмор. Люди думают, что препод приколист, а меж тем за этим стоит важный терапевтический смысл. 😁 Вот сегодня уже начали настраиваться на нужный лад.
328 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
117 подписчиков · Психология