ЕБ
Евгения Баркова: TERRИТОRИЯ красоты, энергии и молодости 💫
Здоровье · 24 июня 2026 г.
Не талант. Не генетика. Один месяц работы.
Не талант. Не генетика. Один месяц работы. Месяц назад я бросила себе вызов научиться подтягиваться. Тогда это казалось чем-то из разряда: «Ну посмотрим, что из этого получится». Никакой спортивной генетики у меня внезапно не появилось. Мышцы тоже не выросли за одну ночь. Зато было другое. ✅Тренировки. ✅Повторы. ✅Резинка. ✅И желание не бросить на полпути. Сегодня я смотрю на это видео и вижу прогресс. Небольшой? Да. Но месяц назад не было и его. Именно так выглядят изменения в реальной жизни: Не громко. Не мгновенно. А шаг за шагом. Продолжаем путь к первому самостоятельному подтягиванию. 💪
137 просмотров