Миф о зачатии №3: нужно ли лежать «берёзкой» после секса? — 17 июля 2026 г. в 00:00:05.241
Миф о зачатии №3: нужно ли лежать «берёзкой» после секса? Завершаем серию разборов к Дню гинеколога самым популярным советом, который передаётся из поколения в поколение. Отвечает Мария Васильевна Капаева, гинеколог-эндокринолог, заведующая гинекологическим отделением клиники ЭВИДОК. Миф: «Чтобы сперматозоиды не вытекли и быстрее добрались до цели, нужно после близости 15–20 минут лежать с поднятыми ногами». Как на самом деле? 1. Скорость важнее гравитации Сперматозоиды попадают в слизь шейки матки уже через секунды после эякуляции - они активно движутся сами. К тому времени, как вы успеете поднять ноги, самые быстрые из них уже будут на пути к маточным трубам. 2. Природа предусмотрела защиту Шейка матки - это не открытая труба. Цервикальная слизь работает как фильтр и проводник одновременно.Если сперматозоид попал внутрь, он уже никуда не денется. То, что выходит наружу после полового акта, - это семенная жидкость, уже выполнившая свою роль. 3. Исследования не подтвердили эффективность Крупные метаанализы не выявили разницы в частоте наступления беременности у женщин, которые оставались лежать, и у тех, кто сразу вставал. Результат был одинаковым. Вывод: Если хочется полежать и пообниматься после близости - замечательно. Но делайте это ради удовольствия, а не для помощи сперматозоидам. Если овуляция есть и трубы проходимы - природа справится сама. Спасибо, что были с нами в эти праздничные дни! Надеемся, что наши разборы помогают относиться к здоровью спокойнее и осознаннее. Записаться к Марии Васильевне Капаевой можно по ссылке в шапке профиля. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.