ФБУН "Уфимский научно-исследовательский институт медицины труда и экологии человека"
Без категории · 29 апреля 2026 г.
🚛 Забота о сердце за рулем. — 29 апреля 2026 г. в 11:54:46.813
🚛 Забота о сердце за рулем. 29 апреля, к Всемирному дню охраны труда для водителей «РН-Транспорт» специалистами Уфимского НИИ медицины труда и экологии человека было организовано профилактическое мероприятие в режиме видео-конференц-связи. Лекцию о том, как сохранить работоспособность и избежать фатальных рисков, провела Г.А. Файзуллина — врач-кардиолог, профпатолог Уфимского НИИ медицины труда и экологии человека. 🎯 Почему это важно? Профессия водителя — это целый комплекс вредных факторов: длительное статическое напряжение, гиподинамия, нерегулярное питание, высокий уровень стресса из-за графика и ответственности. Всё это — прямой путь к болезням системы кровообращения (гипертонии риску инфарктов и инсультов), которые лидируют в структуре внезапных смертей. 💊 О чем говорили на лекции: Гузель Айратовна не просто перечислила медицинские истины, а дала практические алгоритмы действия для водителей в рейсе: — Как контролировать давление без отрыва от управления. — Признаки «предынфарктного состояния» и действия до приезда скорой. — Правила питания в кабине: что перекусить в пробке или на трассе вместо кофе и булок. — Простые упражнения на остановках для разгрузки сосудистой системы и шеи. — Важность регулярного профосмотра. 🤝 Формат ВКС позволил охватить максимальное количество сотрудников — от тех, кто завтра выезжает в рейс до водителей на дальних магистралях. Такие встречи становятся традиционной частью системы управления охраной труда в компании, смещая фокус на «предупреждение заболеваний.