ФЦ

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Камчатском крае»

Госорганы и учреждения · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌦🩵 Как поддерживать здоровье ребенка в сезон простуд

🌦🩵 Как поддерживать здоровье ребенка в сезон простуд 🫧❄ В сезон простуд важно не искать «чудо-средство для иммунитета», а поддерживать полезные ежедневные привычки. 🫧❄ Они не гарантируют, что ребёнок не заболеет, но помогают снизить риск распространения инфекций и заботиться об общем самочувствии. 🫧❄ Приучайте к гигиене. Напоминайте ребёнку мыть руки после улицы, перед едой и после посещения туалета. 🫧❄ Регулярно проветривайте комнаты и чаще протирайте поверхности, к которым все прикасаются. 🫧❄ Эти простые меры рекомендуют врачи и клинические рекомендации по профилактике ОРВИ. 🫧❄ Обсудите вакцинацию с педиатром. Вакцинация от гриппа рекомендована детям с шести месяцев, если нет противопоказаний. 🫧❄ Она не защищает от всех простудных вирусов, но помогает снизить риск гриппа и его осложнений. 🫧❄ Соблюдайте режим. Полноценный сон, разнообразное питание и подходящая возрасту физическая активность поддерживают здоровье ребёнка. 🫧❄ Не нужно самостоятельно давать витамины или лекарства «для профилактики»: обсудите их необходимость с врачом. ❗️ Если появились симптомы болезни, оставьте ребёнка дома и свяжитесь с педиатром. При затруднённом дыхании, выраженной вялости или резком ухудшении состояния обратитесь за медицинской помощью. #вчемсанпросвет #эпиднадзор