ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Липецкой области"

Новости · 31 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

📚 Как вернуть ребенка в учебный ритм? — 31 августа 2026 г. в 05:00:09.710

📚 Как вернуть ребенка в учебный ритм? Успешное обучение зависит, в том числе, от правильного режима дня, здорового сна и питания. Особенно важно это учитывать родителям первоклассников. Роспотребнадзор рекомендует начинать подготовку к учебному году не менее чем за две недели до 1 сентября. После долгих каникул ребёнку нужно вновь привыкнуть к распорядку дня, нагрузкам и раннему подъёму. Постепенная адаптация поможет снизить стресс и легче войти в учебный ритм. На что обратить внимание во время подготовки ребёнка к школе, смотрите на карточках ⬆️ #новости_Роспотребнадзора #рекомендации #учебный_ ритм #здоровье