Федеральное бюджетное учреждение здравоохранения "Центр гигиены и эпидемиологии в Краснодарском крае"
Здоровье · 22 июля 2026 г.
Всемирный день мозга ежегодно отмечается 22 июля. — 22 июля 2026 г. в 08:03:01.225
Всемирный день мозга ежегодно отмечается 22 июля. 🔻А Вы знаете, что? 🧠Мозг занимает 2% от общей массы тела человека и в среднем весит 1200 — 1400 граммов. При этом масса серого вещества никак не влияет на умственные способности. 🐘Мозг человека содержит 85 млрд нейронов. По количеству нервных клеток мозг человека превосходит только мозг саванного слона, у которого 257 млрд нейронов. 🤯То, что нервные клетки не восстанавливаются — это миф. В определенных зонах головного мозга количество нейронов восстанавливается и увеличивается, а не уменьшается. Для сохранения здоровья головного мозга важно: ✔️регулярно заниматься физическими упражнениями и обеспечивать себе достаточный отдых; ✔️поддерживать высокий уровень умственной активности; ✔️обязательно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. О том, какие продукты полезнее всего для мозга, читайте на нашем сайте. #санпросвет