FEELLINI

+8

Мне кажется, ещё ни в одной стране я не замечала столько цветов. В Непале жизнь непростая. Горы, холод, пыль, тяжёлый труд — всё по-честному, всё как будто с усилием. И всё равно — везде цветы. Горшки у входа, розы во двориках, маленькие вазочки на столах в кафе. И это не выглядит как «декор». Скорее как что-то очень естественное. В какой-то момент я поймала себя на том, что здесь красота — не добавка. Она уже внутри повседневности. Как тихое подношение. Не в храме — а прямо в жизни. Между миской риса и тёплой пылью на ладонях. Между усталостью и тем, что надо встать и снова идти. Потом вспомнилось: в этих традициях цветы приносят к алтарю. Не только потому что они красивые, но и потому что быстро увядают. Как напоминание: всё проходит. И, наверное, поэтому здесь так много цветов. Не …

Меня тут спросили: — Ну неужели нельзя просто выбрать нормальный отель по отзывам на Букинге? Можно. Конечно, можно. Но гарантия, что они будут хорошие только, если это сетевые пятизвездочные отели. Типа Марриота, Шератона и иже с ними. Рассказываю. В прошлом году мы забронировали отель в Дели. Рейтинг 8+, отзывы прекрасные, фотографии идеальные. Подъезжаем и мне уже на улице становится немного тревожно. Еще не сильно. Так... внутреннее женское: пи-и-и... Прилетели в три ночи, к отелю добрались к четырем. Я уставшая — и хочу только лечь и исчезнуть. Захожу в комнату. Иду в душ. Горячей воды нет. Звоню на ресепшн, мне говорят: — Надо немного подождать, мэм. Она протечёт. А в каждом углу душевой лежат нафталиновые шарики. Кто знает этот запах — тот поймёт. Думаю: ладно. Пока вода ище…

У мамы недавно был День рождения. И я обычно ей дарю билеты в театр. А в этом году что-то ничего не нашла. И скоро возвращаюсь домой, с подарка нет. Посоветуйте, пожалуйста, что классного смотрели в Москве? Вот прямо, что очень-очень понравилось 🙏

+8

Света пришла ко мне на интервью. Перед нами — Аннапурна. Молчаливая, строгая, с белыми волосами на вершинах, которым миллионы лет. Внизу — Бегнас. Озеро, в котором облака не отражаются, а как будто живут внутри. Туман медленно стекает с гор и растворяется в воде, и в какой-то момент уже невозможно понять, где заканчивается небо и начинается озеро. — Мне сложно медитировать, — сказала Света. — Понимаешь? Там же вот это всё. Горы, озеро, облака. А мы сидим в йога-зале и наблюдаем дыхание. Я кивнула. Просто знаю это чувство. Когда снаружи — слишком красиво, чтобы закрывать глаза. Когда кажется, что медитация — это упускать жизнь. Но Света продолжила: — А потом что-то щёлкнуло. И я поняла. Пауза — небольшая, но весомая. — Внутри интереснее, чем снаружи. Мы много куда ездили. Катманд…

В Непале я познакомилась с очень классным учителем по йоге. Таким, что мне даже захотелось пройти у него тичерс. А началось все с простой фразы, которую он говорил во время шавасаны: surrender to the mat. Что можно было бы перевести как «отдайтесь коврику полностью» или даже лучше «сдайтесь коврику». И я вспомнила, что долгое время вообще считала шавасану потерей времени. Ну, типа лежишь, ничего не делаешь, просто ждешь, пока закончится. Тогда мне казалось, что лучше сделать еще асаны, что-то более «полезное». А потом оказалось, что это очень частая история. Многим проще двигаться, напрягаться, чем просто лечь и расслабиться. Сейчас я понимаю: шавасана — одна из самых сложных практик. Потому что она не про усилие. Она действительно про сдачу. И это вовсе не про «полежать». Это про состо…

У меня сейчас внутри так тихо, почти гулко. Я летела и вспоминала — места, лица, дороги, как будто записывала их где-то на подкорке, чтобы не забыть… я улетаю из Непала и ловлю — как ловят дыхание на полуслове, на полпути, что хочется взять с собой, а что — не нести я стою у озера на причале Бегнас — без нас и не различаю — туман с неба или с воды дым Катманду поднимается веками через всю маету и не уловить — это молитва или огонь, это благовония или вонь зов слышу Боуднатх призывает круг, ещё круг ступа зовёт, ведёт — не даёт сойти ветер вверх по коже шепчет шуршит смешит словно знает, кто ты кора за корой круг за кругом ом где-то уже под кожей прошит Покхара раскрывается улочками, лодочками, облачками и я — словно девочка с завитками милая, но с клыками Лумбини слышу…

+8

Есть что-то удивительное в том, как заканчиваются ретриты. Ещё вчера мы были всё время вместе. Завтракали, медитировали, куда-то ходили, смеялись, рассказывали друг другу такое, о чём, может, и близким не всегда расскажешь. А потом все разъезжаются, и я остаюсь совершенно одна, в пустоте. И каждый раз немного теряюсь в ней. Во время ретрита у меня в голове постоянно крутится миллион всяких вещей. Как там девочки, всё ли у них хорошо, что нужно поменять в программе, успеем ли мы завтра туда, куда собирались. Иногда даже среди ночи просыпаюсь и начинаю что-нибудь еще придумывать. И вот теперь никого не нужно собирать к завтраку, проверять, все ли вернулись с прогулки, или думать, как мы будем добираться до следующего места. Казалось бы, отдыхай себе))) Но ощущается пустота. Я знаю это с…

Внимание, внимание! Разыскивается мужчина! 😂 Нет, правда! Нам на ретрит в Кералу очень нужен мужчина! У нас уже есть прекрасный Александр, но ему очень хочется мужской компании. А то получается, что он один за всех мужчин отдуваться будет) Поэтому объявляем спецоперацию по поиску второго мужчины! Требования к кандидату минимальные: желание поехать в Индию, пить с нами чай, медитировать и иногда составлять Александру компанию. Мы готовы предложить прям суперспециальные условия! Такие, что даже Будда, возможно, задумался бы 😂 Если вы мужчина или у вас есть знакомый мужчина, которому давно пора на ретрит, пишите мне @matazava! Саша, мы стараемся! ❤️ Подробности про ретрит тут: https://www.feellini.ru/vipassana_kerala/