Ребенок сходил на неделю в сад – и снова больничный. У многих родителей возникает трево...
Ребенок сходил на неделю в сад – и снова больничный. У многих родителей возникает тревога: “Может, с ним что-то не так?”. На самом деле в большинстве случае частые ОРВИ у детей, посещающих детский сад, – это не иммунодефицит и не сбой работы иммунной системы. Почему дети в саду часто болеют? Дети могут болеть каждый месяц и даже чаще – и это вариант нормы, особенно в первые годы посещения коллектива В детском саду: - большое разнообразие вирусов; - иммунитет еще формируется и “учится” реагировать на инфекции; - длительное совместное пребывание больших групп детей тесные контакты, отсутствие дистанции; - дети не всегда соблюдают правила гигиены; - инфекцию могут передавать дети с бессимптомным течением или за 1-2 дня до появления симптомов. Возрастные особенности чаще всего дети болеют в первые 2 года посещения детского сада. Пик заболеваемости приходится на возраст около 3 лет. К 5-7 годам дети начинают болеть значительно реже Что важно делать? Главное правило: если ребенок заболел, его не следует приводить в коллектив. Это снижает риск осложнений у ребенка и ограничивает распространение инфекции. Как помочь ребенку болеть реже? Вакцинация по национальному календарю, в том числе ежегодная вакцинация против гриппа полноценное, разнообразное питание и достаточное потребление воды здоровый сон: - отход ко сну и пробуждение в одно и то же время; - хорошо проветренная спальня; - отсутствие гаджетов и перевозбуждения перед сном; - исключение переутомления; - регулярная физическая активность и прогулки на свежем воздухе ограничение посещения мест большого скопления людей в период подъема заболеваемости; - отказ от пассивного курения; - регулярное проветривание и влажная уборка дома. Что делать не нужно: - применять противовирусные препараты для профилактики без назначения врача; - самостоятельно давать ребенку антибиотики «лечить» и «профилактировать» имбирем, луком, чесноком чрезмерно утеплять ребенка; - ограничивать прогулки в холодное время года. Если вам кажется, что ребенок болеет не так, как другие, или симптомы вызывают сомнения — обратитесь к педиатру. Очный осмотр лучше фоновой родительской тревоги.