Сегодня начала чекап, и мне поставили холтера. Впервые в жизни. Честно, хз зачем, у мен...
Сегодня начала чекап, и мне поставили холтера. Впервые в жизни. Честно, хз зачем, у меня проблем с сердцем вроде сроду не было, но пусть будет. В общем, поставили и говорят - надо будет нагрузку дать на сердце, ну, чтобы пульс поднялся. Подняться на четвертый этаж, например. Я хихикнула. Девушка смутилась и говорит: ну, хотя бы на третий… Блин, да я на третьем живу))) Я поднимаюсь на третий этаж 40 раз в день как бы. Иногда на четвертый, если в цоколь надо. Я живу в долбанной МНОГОЭТАЖКЕ! В общем, нагрузку сердцу сказано дать, я дала))) Вроде получилось. Завтра ещё разок дам. Ну и дальше там по плану всю оставшуюся жизнь 🤭😁
7 600 просмотров