Фитнес без границ

Здоровье · 6 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Салат с гранатом 🔥

Салат с гранатом 🔥 🔸 На 100 грамм - 87 кКал 🔸 Б/Ж/У - 6/3/8 Ингредиенты: ▫️ Куриное филе - 1 шт (около 250 г) ▫️ Фасоль красная (консервированная) - 1 банка (около 240 г без жидкости) ▫️ Лук красный - 1 шт ▫️ Маринованные огурцы - 3 шт ▫️ Гранат - 1 шт ▫️ Зелень (например, кинза) - 1/2 пучка ▫️ Сметана - 2-3 ст.л. (около 60 г) ▫️ Соль, перец - по вкусу Фитнес без границ