🍕 ПП роти-пицца за 20 минут 🤤
🍕 ПП роти-пицца за 20 минут 🤤 📊 КБЖУ на всю пиццу: 496 / 32 / 23 / 38,5 📝 Ингредиенты: 🫓 Лепёшка роти — 1 шт. (90 г) 🍗 Нежирная ветчина — 50 г (до 5–7 г жира на 100 г) 🥛 Сметана 15% или йогурт — 10 г 🍅 Томатная паста или кетчуп — 10 г 🧀 Лёгкий сыр — 40 г (до 30–35% жирности) 🍄 Шампиньоны — 50 г 🍅 Помидор или маринованный огурец — 50 г Какую начинку выберете вы? ❤️ — ветчина, грибы и сыр! 🔥 — обязательно добавлю маринованные огурчики! Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
1 просмотров