Пятница, 19 июня — 18 июня 2026 г. в 18:45:02.379
Пятница, 19 июня 8:30 Пилатес (Евгения) 🟢 Расслабляющий и укрепляющий утренний формат — идеальное начало дня для спины и осанки! 12:00 Здоровая спина (Евгения) 🟢 Внимательная проработка мышц спины — лёгкость, подвижность и профилактика болей 18:00 Силовая круговая тренировка (Инна) 🔴 Интенсив для всего тела — сила, рельеф и отличная энергия на выходные! 18:30 Zumba®️ (Ася) 🩷 (Парк, Амфитеатр) Яркая танцевальная тренировка под открытым небом — эмоции, движение и позитив! 19:00 Кикбоксинг (Вячеслав) 🟠 Сила, техника и уверенность — для взрослых и подростков 10+. Освойте новые навыки и выплесните энергию! 19:30 PortDeBras®️ (Наталья А.) 🟢 (Парк, Амфитеатр) Элегантная тренировка на свежем воздухе — пластика, осанка, гармония движений! 🟢 — разум и тело, оздоровительные мягкие направления 🔴 — высокая интенсивность 🩷 — танцевальные направления 🟠 — боевые искусства (взрослые и дети 10+) *Запись по телефону 25-89-89