Воскресенье, 5 июля — 4 июля 2026 г. в 18:53:47.162
Воскресенье, 5 июля 11:00 Силовая тренировка с мини-штангой (Евгения) 🔵 Эффективная силовая сессия для рельефа, уверенности и отличного самочувствия! *12:00 Гамак (Евгения) 🟢 Воздушная тренировка для мягкой растяжки и глубокого расслабления. 13:00 Степ Аэробика (Елена) 🔴 Динамичное кардио для энергии, драйва и сжигания калорий! 14:00 Кикбоксинг (Вячеслав В.) 🟠 Сила, техника, уверенность — для взрослых и подростков 10+ 15:00 Китайская гимнастика (Вячеслав) 🟢 Восточные практики для гармонии тела и разума, оздоровления и внутренней энергии. Обозначения: 🟢 — разум и тело, оздоровительные мягкие направления 🔵 — средняя интенсивность 🔴 — высокая интенсивность 🟠 — боевые искусства (взрослые и дети 10+) Запись на занятия с пометкой * по телефону 25-89-89