Среда, 15 июля — 14 июля 2026 г. в 18:07:29.653
Среда, 15 июля *12:00 Гамак (Евгения) 🟢 Воздушная растяжка и мягкое расслабление — для гибкости и лёгкости на весь день. *Запись по телефону 25-89-89 16:00 Мягкий фитнес (Евгения) 🟢 Деликатная тренировка для здоровья суставов, подвижности и общего тонуса 18:00 Интервальный тренинг (Инна) 🔴 Максимум энергии — интенсивный формат для сжигания калорий и отличных результатов 19:00 Леди Денс (Валерия) 🩷 Танцевальный фитнес для настроения, уверенности и женственности! 19:00 Мобильные суставы + МФР (Инна) 🟢 Забота о суставах и мышцах, глубокое расслабление и профилактика болей 20:00 Китайская гимнастика (Вячеслав) 🟢 Восточные практики для баланса, внутренней гармонии и оздоровления Обозначения: 🟢 — оздоровительные и мягкие направления 🔴 — высокая интенсивность 🩷 — танцевальные направления Запись на занятия с пометкой * по телефону 25-89-89