Среда, 5 августа — 4 августа 2026 г. в 18:42:44.455
Среда, 5 августа *12:00 Гамак (Евгения) 🟢 Воздушная растяжка, релакс и новые ощущения! 16:00 Мягкий фитнес (Евгения) 🟢 Деликатная работа с телом для здоровья суставов, спины и общего самочувствия 18:00 Интервальный тренинг (Инна) 🔵 Эффективный комплекс на выносливость, стройность и мощную энергетику! 19:00 Леди Денс (Валерия) 🩷 Танцевальный фитнес — женственность, уверенность и отличное настроение каждый раз! 19:00 Мобильные суставы + МФР (Инна) 🟢 Подвижность, профилактика и глубокое расслабление для всего тела 20:00 Китайская гимнастика (Вячеслав) 🟢 Восточные практики: баланс, гармония, здоровье и внутренний покой *20:00 Гамак (Наталья А.) 🟢 Завершите день расслабляющей тренировкой в гамаках Обозначения: 🟢 — мягкие и оздоровительные направления 🔵 — средняя интенсивность 🩷 — танцевальные направления * — предварительная запись обязательна по телефону 25-89-89