Среда, 19 августа — 18 августа 2026 г. в 18:02:42.410
Среда, 19 августа *12:00 Гамак (Евгения) 🟢 Воздушная растяжка и релакс для тела и души! 16:00 Мягкий фитнес (Евгения) 🟢 Деликатная тренировка для здоровья суставов, спины и отличного самочувствия 18:00 Интервальный тренинг (Инна) 🔴 Интенсивная нагрузка — максимум эффекта, минимум времени! Готовься сжечь лишние калории! 19:00 Леди Денс (Валерия) 🩷 Танцуй и будь собой! Женственность, стиль, настроение в каждом движении 19:00 Мобильные суставы + МФР (Инна) 🟢 Подвижность, профилактика, расслабление — легкость во всём теле 20:00 Китайская гимнастика (Вячеслав) 🟢 Восточные практики для гармонии, оздоровления и внутреннего спокойствия *20:00 Гамак (Наталья А.) 🟢 Завершите день в гамаке — полное расслабление и восстановление 🟢 — мягкие/оздоровительные направления 🔴 — высокая интенсивность 🩷 — танцевальные форматы * — обязательна предварительная запись по 📞25-89-89