🏊 Плавание — это кардио без нагрузки на суставы, которое прокачивает всё тело сразу: с...
🏊 Плавание — это кардио без нагрузки на суставы, которое прокачивает всё тело сразу: спину, плечи, ноги и даже дыхание. А ещё это просто кайф: вода, тишина, ритм — и ты выходишь как заново родившийся 🌊 #МОЙСпорт #бассейн
101 просмотров