ФТ

Фитнес тело 24/7 🥥

Еда и рецепты · 12 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

6 упражнений от отеков и складок

6 упражнений от отеков и складок Чтобы определить есть ли у тебя перенапряжение в мышцах лица повтори тест из видео, попробуй защипнуть кожу под скулой, на подбородке, на брови. Если такие пощипывания вызывают боль - это означает перенапряжение и тебе особенно полезно будет практика фейс-фитнеса. — Повторяй упражнения, чтобы снять лишний тонус и разгладить кожу на лице. #ФейсФитнес Фитнес тело 24/7🥥