НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ НА ТРЕНИРОВКУ
НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ НА ТРЕНИРОВКУ Давай честно. Я тоже мама, и ребенок у меня не из спокойных. Как и все мамы, я не спала ночами и была в режиме 24/7. И легче не стало. И не станет. Через месяц после родов я уже начала занятия. И знаешь, что я слышу чаще всего? «У меня нет времени. У меня ребенок. У меня работа. У меня усталость.» Все устают. Но усталость не проходит от дивана. Она проходит от движения. 💪
101 просмотров