Важное напоминание про спортивное питание🔥
Важное напоминание про спортивное питание🔥 История, от которой становится не по себе: девушка Ксения добавляла протеин в кофе и десерты — по 5–15 г, всё было нормально. А когда выпила сразу 30 г, почти мгновенно начались проблемы: чихание, отёк носа и глаз, в какой‑то момент стало трудно дышать. Пришлось вызывать скорую. Аллерголог сделал вывод: сработала накопительная реакция. При этом конкретный компонент, который её вызвал, так и не нашли. Это не про то, чтобы пугать и запрещать добавки. Это про то, что даже привычные продукты могут вести себя непредсказуемо. Берегите себя. ❤️