Вес может стоять - и это нормально. — 16 июня 2026 г. в 17:00:03.199
Вес может стоять - и это нормально. ▫️Плато бывает у всех, кто худеет. Это не значит, что ты делаешь что-то не так. Просто организм адаптируется к новым условиям. ▫️Важно не бросать, а продолжать. Иногда нужно немного времени, чтобы процесс снова пошёл. Узнали что-то новое? Оставьте реакцию! 👍 Не забудьте подписаться на канал 💪🍞
151 просмотров