АНТИКАНДИДНЫЙ протокол
АНТИКАНДИДНЫЙ протокол Вот на таком я тут внезапно оказалась🫣. Важно, эта дрянь, которая Кандида, может завестись там где были антибиотики (например вы делали зуб и вам стоматолог прописал антибиотики), где есть препараты серьезные, где много стресса, где много сладкого, печёного, просел иммунитет Как проявляет себя? - туман в голове, снижены память и внимание - вздувается живот - неприятные ощущения в животе после еды(тяжесть, газы, бурление, боли) - усталость хроническая, не высыпаетесь - нарушения стула - кожные высыпания, аллергии, дерматозы, экземы и др - если все запущено, то и гормональные нарушения, хронические воспаления - заложенность носа - по утрам налёт на языке(язык должен быть розовым) - ну и молочница Чем опасна? Подтравливает нас эта бяка, выделяя токсины и пожирает витамины, железо, кальций, магний. Так что пейте деточки добавки - кормите кандиду и паразитов в кишечнике. А потом сы удивляемся- пью, пью БАДы и витамины, а толку мало. Конечно грибы и бактерии все сожрали🤣 и радуются. А мы медленно теряем энергию, иммунитет снижается, появляются системные воспаления, усталость, гормональные нарушения, тревожность, даже депрессивные состояния может вызывать (научный факт) и т.д. Как бороться? В первом приближении: 🌿Питание, чтоб не кормить ее заразу - убираем все сладкие фрукты, ягоды; овощи - картошка, свекла, морковь; все бобовые, всю выпечку, все сахара, все рафинированное, лук, чеснок, глютен, хлеб, молочку. По факту остается мясо, гречка, киноа, пшено и трава🫣. Диету соблюдаем месяц и смотрим, если ничего не изменилось - к специалисту, там уже глубокая проблема. Надо поднимать иммунитет, запускать глубокую детоксикацию и разрушение биоплеток, под которыми и обитают колонии вредителей 🌿Нормализуем сон, водный режим 🌿Пьем чай из трав 🌿Убираем бады и витамины, которые кормят кандиду и позволяют ей строить биопленки(домики в которой она живет и размножается) 🌿Из трав: чабрец, береза, бадан, душица, эвкалипт, календула, эхинацея. Вот, как то так. Я сейчас как раз на таком протоколе. Проблема одна - в магазине и кафе для меня нет еды, везде сахар, подсластители, сироп топинамбура, глютен. А это все ложь, это все сахар, это нельзя. Вот, остаётся только готовить дома, нефиг развлекаться🤣 Пример моего меню на день, вдруг кому то пригодится: Завтрак: Зеленая гречка с ароматным маслом(если надо рецепт масла пишите) Запечённые овощи(свежие нельзя) 2 яйца в всмятку и вяленые томаты домашние Обед: Запечённые овощи, печень куриная в помидорах (даже мужу было вкусно) На десерт - запеченое яблоко с миндалем(единственный десерт который можно) с какао на кокосовом молоке Ужин: зеленая гречка, тушеный кабачок и печень с томатами. Травяной чай Вот такие вот дела. Интересны вам такие посты? Или нет? Кстати протокол антикандида и детокс, ближайшие в сентябре, в этом сезоне летом не будет. Всем любви и здоровья ⚕️ С ❤️ Наталья Малыхина #Кандида #антикандида #молочница